ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਯੂਜ਼ਰਨੇਮ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ? ਜਾਂ ਬਸ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ? ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ Facebook ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

Facebook ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ Facebook ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ Facebook ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਤਾਬ ਹੋਵੋਗੇ। ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਲੋੜਾਂ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਆਪਣੀ ਮੇਲ ਆਈਡੀ ਜਾਂ ਪਾਸਵਰਡ ਯਾਦ ਹੈ। Facebook ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੇਲ ਪਤੇ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਵੋ।

ਸਮੱਗਰੀ[ ਓਹਲੇ ]

• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਢੰਗ 1: ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
• ਢੰਗ 2: ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਨਾਮ ਲੱਭੋ
• ਢੰਗ 3: ਫੇਸਬੁੱਕ ਪਾਸਵਰਡ ਰੀਸੈਟ ਵਿਕਲਪ
• ਢੰਗ 4: ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਢੰਗ 5: ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਿੱਧਾ Facebook ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
• ਢੰਗ 6: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਮੌਜੂਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮੇਲ ਆਈਡੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਢੰਗ 1: ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ Facebook ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। Facebook 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜੋੜਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। , ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਨਅੱਪ ਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਈਮੇਲ ਪਤੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਹੋ।

ਢੰਗ 2: ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਨਾਮ ਲੱਭੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਮ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਾਸਵਰਡ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਪੰਨਾ ਲੱਭੋ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ. ਆਪਣੇ Facebook ਖਾਤੇ ਦੀ ਖੋਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਟਾਈਪ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਲੱਭ ਲਿਆ, 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇਹ ਮੇਰਾ ਖਾਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ Facebook ਪਾਸਵਰਡ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਔਨ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਨਾਮ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਐਡਰੈੱਸ ਬਾਰ ਵਿੱਚ URL ਦੀ ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਜੋ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ: https://www.facewbook.com/Aditya.farad ਜਿੱਥੇ ਆਖਰੀ ਭਾਗ ਆਦਿਤਿਆ। farad ਤੁਹਾਡਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਮ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਮ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਸਵਰਡ ਰੀਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ Facebook ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਤਮ ਗਾਈਡ

ਢੰਗ 3: ਫੇਸਬੁੱਕ ਪਾਸਵਰਡ ਰੀਸੈਟ ਵਿਕਲਪ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

1. 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਖਾਤਾ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ? ਵਿਕਲਪ। ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ID ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ Facebook ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ।

2. ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ। ਕੋਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ .

ਨੋਟ: ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਚੁਣੇ ਗਏ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ Facebook ਤੁਹਾਡੇ ਈਮੇਲ ਆਈਡੀ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕੋਡ ਸਾਂਝਾ ਕਰੇਗਾ।

3. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਤੋਂ ਕੋਡ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

4. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਸਵਰਡ ਰੀਸੈਟ ਪੰਨਾ ਦੇਖੋਗੇ। ਨਵਾਂ ਪਾਸਵਰਡ ਟਾਈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਕਵਰੀ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚ ਹੈ।

ਢੰਗ 4:ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕ

ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ Facebook ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕਾਂ (ਦੋਸਤਾਂ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੈਟ ਅਪ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੇ ਲੌਗਇਨ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰੋ। ਅੱਗੇ, 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਖਾਤਾ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ? ਪਾਸਵਰਡ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅਧੀਨ.

2. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਰੀਸੈਟ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ, 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਕੀ ਹੁਣ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਵਿਕਲਪ।

3. ਆਪਣਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਦਰਜ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ Facebook ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ ਅਤੇ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਬਟਨ।

ਨੋਟ: ਇਹ ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ Facebook ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਸੀ।

4. ਅੱਗੇ, 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਮੇਰੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕਾਂ (ਦੋਸਤਾਂ) ਦਾ ਨਾਮ ਟਾਈਪ ਕਰੋ।

5. ਅੱਗੇ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਭੇਜੋ ਰਿਕਵਰੀ ਲਿੰਕ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕੋਡ ਭੇਜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

6. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੋਡ (ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਮਲਟੀਪਲ ਫੇਸਬੁੱਕ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇ

ਢੰਗ 5: ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਿੱਧਾ Facebook ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਨੋਟ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ Facebook ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਨਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ Facebook ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪਤਲੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਬੱਸ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਫੇਸਬੁੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ security@facebookmail.com ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਾਓ। ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਖਾਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ Facebook ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਬੂਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਸਪੋਰਟ ਜਾਂ ਆਧਾਰ ਕਾਰਡ ਆਦਿ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ Facebook ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਈਮੇਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਰੱਖੋ।

ਢੰਗ 6: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਮੌਜੂਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੈੱਬ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਦੇ ਇਨ-ਬਿਲਟ ਪਾਸਵਰਡ ਮੈਨੇਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ Facebook ਖਾਤੇ ਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ Facebook ਖਾਤੇ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਦਾਹਰਨ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕ੍ਰੋਮ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ:

1. ਕ੍ਰੋਮ ਖੋਲ੍ਹੋ ਫਿਰ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਤਿੰਨ-ਬਿੰਦੀ ਮੀਨੂ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਅਤੇ ਚੁਣੋ ਸੈਟਿੰਗਾਂ।

2. ਹੁਣ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਇਸ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰੋ ਆਟੋਫਿਲ ਭਾਗ ਫਿਰ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਪਾਸਵਰਡ ਵਿਕਲਪ।

3. ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਫੇਸਬੁੱਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅੱਖ ਪ੍ਰਤੀਕ ਪਾਸਵਰਡ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਅੱਗੇ.

4. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਲੌਗਇਨ ਪਿੰਨ ਜਾਂ ਪਾਸਵਰਡ ਇਨਪੁਟ ਕਰੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ।

ਨੋਟ: ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸਵਰਡ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੈਪਟਾਪ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਾਸਵਰਡ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮੇਲ ਆਈਡੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਈਮੇਲ, ਫ਼ੋਨ, ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ Facebook ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ Facebook ਖਾਤੇ ਦਾ ਪਾਸਵਰਡ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ Facebook ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਖਾਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਵਿਕਲਪ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਆਈਡੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ (ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ Facebook ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ)। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਤਾਂ ਹੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ Facebook ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਵਪਾਰਕ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੀ ਜਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਸੀ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੱਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ, ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੈਧ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕੋਡ ਹੋਣ।

ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ Facebook ਖਾਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ , ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਐਲੋਨ ਸਾਈਬਰ ਐਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕੀ ਲੇਖਕ ਹੈ। ਉਹ ਹੁਣ ਲਗਭਗ 6 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਿਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਵਿੰਡੋਜ਼, ਐਂਡਰੌਇਡ, ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਟਿਪਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।